Du och dina känslor, en bok till känslomässig frihet – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt Hon har nominerats till Augustpriset

Hon har nominerats till Augustpriset två gånger

som utspelas inom en fyrarumslägenhets illa ljudisolerade väggar

Jännittävä seikkailu vie Annen

Livet var hårt och man dog ung

Du och dina känslor, en bok till känslomässig frihet – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt Hon har nominerats till AugustprisetI Du och dina knslordissekeras skillnaden mellan tanke, knsla och grundknsla. Hr avsljas hur skam, rdsla, sorg och ilska klr ut sig som vargen i Rdluvan och hur du gng p gng blir lurad av dina egna tolkningar. Den hr boken hjlper dig att: Frst varfr du fastnar i destruktiva mnster Identifiera vad du faktiskt knner p riktigt Se hur skam skapas och hur du bryter den Frst stress, ngest och emotionella reaktioner Sluta identifiera dig med varje tanke som