Yoga-mindfulness 12 lektioner steg för steg – E-bok 9789511421665 Stream är utgångspunkten för klassens

Stream är utgångspunkten för klassens arbete och dessutom finns nivåerna Support och Stretch

Förlagets målsättning är att funktionsnedsättning ska vara naturligt inkluderat i både bild och berättelse

Min pappa Ann-Christine som även filmatiserats: "Min pappa Marianne" 2020

Den är uppdaterad med den senaste forskningen inom området och ett helt nytt kapitel om vad som sker i hjärnan

Yoga-mindfulness 12 lektioner steg för steg – E-bok 9789511421665 Stream är utgångspunkten för klassensUr frordet utgva nummer tv: Nu har det gtt ett antal r sedan den frsta upplagan av boken "Yoga mindfulness 12 lektioner steg" fr steg kom ut. Det har visat sig att boken fyller en viktig funktion genom att visa hur individen sjlv kan ta ansvar fr hlsa och vlmende. Det har ocks blivit tydligt att filosofin och metoderna inom Yoga mindfulness r ltta att frst med hjlp av de instruktioner som finns i boken. Boken r populr bde bland de som inte har ngon