Gymhammare 6 kg Färg_Lila Det stärker din uthållighet

Det stärker din uthållighet

Vikt: Cirka 3

Beställ din handledstränare och underarmstränare idag till ett lågt pris och ta din träning till en ny nivå

Variationer: Det finns många variationer av curlstångsövningar

Gymhammare 6 kg Färg_Lila Det stärker din uthållighetGym Hammer 6 kg Trning med gymhammer r en dynamisk och effektiv trningsform som strker hela kroppen och frbttrar funktionell styrka, uthllighet och explosivitet, samtidigt som den bygger muskeluthllighet samt ett starkare grepp och underarmar. Under trningen arbetar du frmst med muskelgrupper som rygg, axlar, trapezius, core och armar. Den vanligaste vningen r dckslag, dr du svingar hammaren ner i ett stort dck, men det finns ven andra variationer