Lo Stress e come affrontarlo Sono arrivata ad amare questo

Sono arrivata ad amare questo caro amico

In questo breve libro

Adesso scrive una rubrica per Citymix

i lettori sono messi in condizione di spezzare questi modelli negativi e di vivere le crisi come momenti di crescita

Lo Stress e come affrontarlo Sono arrivata ad amare questoDal punto di vista spirituale, lo stress non viene considerato qualcosa di scomodo da cui liberarsi al pi presto, ma un importante fattore senza di cui la crescita interiore non possibile. In questo suo libro, il Dott. Baker pone le basi per quello che egli chiama lo Yoga dello Stress e ci insegna come utilizzare, per stimolare il nostro processo di crescita spirituale, le condizioni di stress in cui siamo obbligati a vivere.