olympisk curl bar 50 mm 6 5 kg tilbud håndvægt 3 kg Russian Twists:

Russian Twists:

Mål på denne kettlebell 6 kg

Der findes en masse træningsøvelser på nettet

Neutral-greb Pull-ups: Greb stangen med håndfladerne ind mod hinanden (neutral greb)

olympisk curl bar 50 mm 6 5 kg tilbud håndvægt 3 kg Russian Twists:2 STK. OLYMPISK CURL BAR 50 MM. INKL. KLEMMER Disse lkre Curl Bars vejer 6. 5 kg. Stykket, og er p listen over vores Bestseller. Den er perfekt til din hjemmetrning, da den nemt kan gemmes vk, under sengen, sofaen eller stende i et skab. Denne Curl bar Curl stang har et lige greb, sdan at den kan bruges til langt flere trningsvelser, end den med bjet stang. Her fr de samme muligheder som den anden Curl stang, plus du kan lave Rows, Squat, Ddlft og