Yoga. Teoria e pratica fraser_bertie Mette a fuoco i più

Mette a fuoco i più piccoli dettagli

tra feste di carnevale e rivolte di piazza

benché il suo paese sia distante solo cento chilometri

ha pochissimi contatti con sua madre Cornelia: molto tempo prima

Yoga. Teoria e pratica fraser_bertie Mette a fuoco i piùUn corso completo di Yoga a cura di una Maestra di fama mondiale; un percorso di conoscenza che parte dal nostro corpo, con nozioni fondamentali sullanatomia e la circolazione dellenergia, per arrivare alle indicazioni puntuali sulle tecniche di purificazione e di preparazione. Al centro del libro sono le principali posizioni Yoga, illustrate con le loro varianti e corredate da immagini che le mostrano passo per passo, con indicazioni accurate per